Menu Zamknij

Kurczak w sosie curry

Kurczak w sosie curry z mlekiem kokosowym to danie, które pozwala w prosty sposób uzyskać głęboki, wielowarstwowy smak bez skomplikowanych technik i długiego gotowania. To połączenie przypraw i tłuszczu kokosowego daje efekt jednocześnie wyrazisty i zbalansowany, a cały proces zamyka się w około 35 minut. Podprażenie przypraw na początku wydobywa z nich aromat i sprawia, że sos nie jest płaski, tylko pełny i intensywny.

Mnóstwo czynników złożyło się na powstanie współczesnej sztuki kulinarnej Indii i na sposób odżywiania się mieszkańców tego ogromnego kraju. Przepisy kuchni indyjskiej są bardzo zróżnicowane regionalnie, jednak – uogólniając – można wskazać kilka wspólnych cech. Najważniejszą z nich jest umiejętne łączenie aromatycznych przypraw, które nadają potrawom głęboki i charakterystyczny smak.

Jednym z najbardziej rozpoznawalnych takich połączeń jest właśnie zestaw przypraw curry z mlekiem kokosowym. W tej wersji ostre i korzenne nuty równoważy delikatna kremowość kokosa, dzięki czemu sos jest jednocześnie wyrazisty i łagodny. Nie chodzi tu o wierne odtworzenie konkretnego regionalnego przepisu – raczej o efekt, który konsekwentnie przywołuje skojarzenie z kuchnią indyjską i jej aromatycznością.

Warto pamiętać, że przyprawy takie jak kumin najlepiej najpierw krótko uprażyć na suchej patelni. Pod wpływem temperatury uwalniają się olejki eteryczne, które wzmacniają aromat potrawy i nadają jej głębszy smak.

W przepisie pieprz cayenne (ostra przyprawa wyrabiana z papryki odmiany cayenne — bliskiej kuzynki meksykańskiej papryczki jalapeño) zastąpiłam papryką mieloną, ale jeśli lubisz ostrzejsze smaki, nie musisz z niego rezygnować! Dobrze działa też przygotowanie własnego mleka kokosowego i soku pomidorowego, choć nie jest to konieczne. Warto natomiast zwrócić uwagę na różnicę między kminkiem a kuminem – to nie są zamienne przyprawy i lepiej pominąć ten składnik, niż użyć niewłaściwego.

kurczak w sosie curry

Czas przygotowania: ok. 35min

Składniki na 3 porcje kurczaka w sosie curry:

  • 2 filety (ok.500 g) z piersi kurczaka
  • ⅔ szklanki gęstego mleczka kokosowego
  • 2 łyżki oleju kokosowego lub ostatecznie oliwy z oliwek
  • ⅔ szklanki soku pomidorowego
  • 1 cebula
  • 1 pęczek świeżej kolendry
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego nierafinowanego
  • 2 łyżeczki przyprawy curry
  • ½ łyżeczki kuminu (kminu rzymskiego)
  • chilli w proszku lub pieprz cayenne (do smaku)
  • sól
  • dodatki: ryż

Na suchej, rozgrzanej patelni upraż kumin. Następnie uprażony kumin utrzyj w moździerzu na proszek.
Piersi z kurczaka umyj, osusz, pokrój w małą kostkę.
Cebulę obierz i pokrój w drobną kosteczkę.
Do soku pomidorowego dodaj 1 łyżeczkę cukru, zamieszaj.

Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju kokosowego lub oliwy z oliwek, dodaj pokrojoną cebulę i smaż przez chwilę, aż zmięknie.
Do podsmażonej cebuli dodaj 2 łyżeczki przyprawy curry i smaż 20–30 sekund.
Następnie dodaj pokrojonego kurczaka, zamieszaj i smaż do momentu, aż kurczak delikatnie zacznie się rumienić.
Podlej kurczaka sokiem pomidorowym i mleczkiem kokosowym, dodaj roztarty kumin, patelnię przykryj pokrywką, zmniejsz ogień i duś potrawę do momentu, aż wszystkie składniki połączą się (około 15 minut).
Na koniec potrawę dopraw do smaku solą i ostrą papryką.

Kurczaka w sosie curry możesz serwować z ryżem albo jako samodzielną potrawę (po wcześniejszym posypaniu jej dużą ilością posiekanej kolendry).

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *