Menu Zamknij

Leniwe gołąbki bez zawijania

Leniwe gołąbki bez zawijania to prostsza wersja klasycznego dania, w której wszystkie składniki łączą się w jedną, spójną zapiekankę. Podsmażenie kapusty przed duszeniem pozwala wydobyć jej smak i pozbyć się nadmiaru wilgoci, dzięki czemu całość nie będzie wodnista. Warstwowe ułożenie składników i spokojne pieczenie sprawiają, że smaki się przenikają i dobrze układają.

To przepis dla tych, którzy lubią smak tradycyjnych gołąbków, ale nie chcą tracić czasu na zawijanie. Mięso, ryż i kapusta tworzą znajome połączenie, tylko w prostszej formie. Danie dobrze się przechowuje i często smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, kiedy wszystko zdąży się „przegryźć”.

leniwe gołąbki bez zawijania

Czas przygotowania: ok. 2 h

Składniki na 3-4 porcje leniwych gołąbków bez zawiajnia:

  • ok. 600 g mięsa mielonego z filetów z piersi indyka lub kurczaka
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 200 g brązowego ryżu
  • 800 g (2 puszki) pomidorów krojonych bez skóry
  • ½ główki białej kapusty
  • 2 cebule
  • 1 pęczek koperku
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego nierafinowanego lub ostatecznie cukru białego
  • sól, pieprz

Ryż wsyp do garnka w którym będzie gotowany. Nalej zimnej wody bezpośrednio z kranu (tak, by ryż swobodnie w niej pływał) i przepłukaj ryż, mieszając go dłonią; ostrożnie wylej całą wodę. Czynność powtórz 3 – 4 razy, aż woda przestanie być mleczna i mętna.

Kiedy woda będzie już całkiem czysta, zalej ryż zimną wodą z kranu. Wody powinno być tyle, by dociskając ryż płaską dłonią do dna garnka woda przykrywała nam dłoń. Garnek postaw na palniku i przykryj (najlepiej szklaną) pokrywką. Gotuj na wolnym ogniu do momentu, aż ryż wchłonie całą wodę. Najlepiej jeśli w trakcie gotowania nie będziesz podnosić pokrywki (jeśli pokrywka nie jest przezroczysta, ryż gotujemy o 5 minut krócej niż podane jest na opakowaniu).

Kiedy ryż wchłonie całą wodę, wyłącz grzanie i pozostaw go jeszcze na ciepłym palniku przez 10 minut, nie podnosząc pokrywki.

Koperek umyj i drobno posiekaj.
Cebulę obierz i posiekaj w piórka.
Kapustę umyj i drobno poszatkuj.

W dużym garnku rozgrzej 2 łyżki oleju, wrzuć cebulę i zeszklij. Cebulę przełóż do innego naczynia, a do garnka dodaj poszatkowaną kapustę i smaż około 10 – 15 minut, od czasu do czasu mieszając.
Pomidory z puszki zmiksuj blenderem, dodaj do kapusty, przykryj garnek pokrywką i duś na małym ogniu do momentu, aż kapusta będzie prawie miękka.

W międzyczasie zmiel surowe mięso drobiowe i wymieszaj z ugotowanym ryżem i zeszkloną cebulką; dopraw do smaku około 1 łyżeczką pieprzu i ½ łyżeczki soli.

Nagrzej piekarnik na 180ºC.
Kiedy kapusta będzie prawie miękka, dodaj 1 łyżeczkę soli, 1 łyżeczkę cukru i posiekany koperek, zamieszaj i zdejmij z ognia.

W naczyniu żaroodpornym wyłóż warstwy zaczynając od kapusty, potem mięso, znowu kapusta, mięso i na koniec kapusta (3 warstwy kapusty i 2 mięsa). Naczynie przykryj folią aluminiową. Zapiekaj w piekarniku 50 minut; na 10 minut przed końcem zdejmij folię.

Leniwe gołąbki bez zawijania podawaj gorące.
Wystudzoną potrawę przechowuj w lodówce do 3 dni; odgrzewaj w piekarniku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *